samedi 9 juin 2012

La zone

Quelques vidéos... en lien avec la zone....



Pierrot Labat

Directement de Bordeaux, le 25 juin 2012 à St-Hyacinthe,  le FC St-Hyacinthe recevra Pierrot Labat. Il viendra donner une journée de formation pour les entraineurs. Ouvert à tous les clubs ( limite de 30 entraîneurs)
si vous êtes intéressés communiquer avec moi. à  info@assh.ca.... coût 150$ par entraîneur.

Pour voir:  Les gammes du football avec Pierrot Labat




Cette journée portera sur 
  • Les Gammes du « soccer »
  • L’entrainement de la technique et des appuis du joueur de « soccer »
  • L’accompagnement psychologique du joueur de « soccer » 


9 h – 10 h : Présentation, en salle :
1 - du programme de la journée
2 - des 4 parties de l’entrainement du joueur de « soccer » : la technique, la tactique, le physique et le mental : importance et  priorité, s’il en existe une, de chacune d’elles.
3 - d’une méthode de travail de la technique et des appuis du joueur de « soccer », gammes du « soccer » : ses particularités, comment les incorporer dans l’entrainement spécifique ou général.
4 - de l’importance de l’entrainement spécifique du geste (passe, frappe, centre jeu de tête,) spécifique au poste (gardiens, attaquants, défenseurs).
5 - du mental du joueur et donc de la psychologie.

10 h – 12 h : Démonstration, sur le terrain, avec un groupe de 6 ou 9 joueurs :
1 - Travail de motricité, vivacité, réduction de foulée (petits pas) sans ballon
2 - Travail avec « ballon au sol »
3 - Travail avec  « ballon en l’air » 

12 h – 13 h 30 : Déjeuner, débriefing et dialogues

13 h 30 – 15 h : Démonstration, sur le terrain, avec un groupe de 6 ou 9 joueurs :
1 - Travail avec « ballon et des plots ou piquets »
2 - Travail avec « ballon et le mur »
3 - Travail avec « ballon et la planche à rebond »  

15 h 30 – 17 h : Démonstration, sur le terrain, avec un groupe de 6 ou 9 joueurs :
1 - Ballon avec la potence
2 - Travail spécifique du geste : passe, frappe, centre, jeu de tête  
3 - Travail spécifique au poste : attaquants, défenseurs.

17 h -  …. : Débriefing et dialogues

mardi 5 juin 2012

2012 nouvelle saison et la même passion!

Salut à tous,


Plus d'un an déjà sans avoir envoyé de message mais toujours en action et en réflexion.

Les thèmes qui me passionnent de ces temps ci .
  1. L’entraînement à la zone
  2. Entraînement de la technique et des appuis du footballeur.
  3. Le futsal

Les équipes avec lesquelles je progresse.
  1. U15AAA masculin comme entraîneur chef,  F.C. St-Hyacinthe
  2. U18AA masculin comme assistant, F.C. St-Hyacinthe
  3. U9A masculin comme assistant, F.C. St-Hyacinthe





jeudi 5 mai 2011

CODE DE CONDUITE U16AA MASC

NOS VALEURS : NOTRE CODE DE CONDUITE!
U16AA masc
ASSIDUITÉ, RESPECT, DISCIPLINE, RIGUEUR, ESPRIT D’ÉQUIPE, ENGAGEMENT

  1. Manquement au code de conduite= conséquence sur le temps de jeu
  2. Garantie de jeu si pas blessé et respect du code de conduite,  entre 30 et 35 minutes par partie.
  3. 2 lignes officielles : 20 minutes demie 1, 12 minutes demie 2, 15 minutes ligne de l’entraîneur.
  4. 3 parties dans la saison le temps de jeu sera à la discrétion de l’entraîneur (11 partants)
  5. 2 tournois possibles.
BONNE SAISON!

Cliquez sur l’évènement et vous obtiendrez toutes les informations (plus d’info) nécessaires.
Heure, lieu (carte) description de la séance etc.
Possibilité d’imprimer…
Allez aussi sur PTS Ligue pour  accéder aux matchs, résultats etc.

CONSULTEZ TOUJOURS 24 HEURES AVANT L’ÉVÈNEMENT

VOUS DEVEZ TOUJOURS MOTIVER VOTRE ABSENCE OU VOTRE RETARD AVANT LA SÉANCE
(courriel, tel, cell)

SÉANCE HABITUELLEMENT :
DIMANCHE 19h00-21h00
MERCREDI 19h00-20h30
MATCH
Samedi (DEBUT de la saison)
Lundi ( pendant l’Été)

jeudi 14 octobre 2010

NOUVELLE SAISON NOUVEAU DÉPART NOUVEAUX CHOIX

Bonjour à tous,

Nouvelle saison, nouveaux choix. Eh, oui, comme vous le savez déjà la saison U14AAA masc, débute ce week-end, dimanche le 17 octobre à 9h30 au CÉGEP de St-Hyacinthe. Nous aurons trois pratiques extérieures d'ici le 31 octobre.  Le 24 octobre, il y aura un match contre les futurs U14AAA de l'Assomption à Sty-Hyacinthe. C'est trois pratiques permettront aux responsables de l'Inter (directeur technique et entraîneurs) d'effectuer le choix des joueurs qui formeront l'équipe. Dans un premier temps, nous choisirons quels joueurs des clubs externes (Granby, Chambly) nous souhaitons acquérir. Nous avons le droit d'en prendre 4 . Par la suite, il y aura une sélection  faite dans les joueurs de l'équipe U13AA masc 2010 de cet été. Ceux qui ne seront pas sélectionnés pourront être invités à rejoindre une de nos équipes réserves. (possibilité de création d'un U14AA pour 2011).

Dimanche 7-14-28 novembre camp de sélection pour certains, si choix à faire encore, et  début du camp d'entraînement. Matchs possibles  contre une ou deux équipes AAA sur synthétique à l'extérieur 1 pratiques au centre BMO ou  évaluation physique dans un centre de conditionnement.

Nous aimerions que l'équipe soit sélectionnée et complétée le 1er décembre
Un entraîneur peut parfois voir ses joueurs avec son coeur, mais il les juge avec ses yeux. (John Kessel)

Congé jusqu'au 14 janvier ( évaluation physique dans une centre de conditionnement) , ensuite poursuite  du camp d'entraînement.

OBJECTIF

L'objectif ultime de notre équipe sera d'atteindre soit cette année ou l'année prochaine, les championnats Canadiens. Nous souhaitons former et préparer une équipe composée d'athlètes aptes à terminer premier au Québec. Pour ce faire, les joueurs devront faire des efforts, des sacrifices et faire preuve d'une maturité exemplaire (discipline, motivation et constance au travail).

RÉFLEXION
  • La discipline que l'homme s'impose à lui-même ne doit pas être subie comme une corvée, mais s'accompagner de vaillance et de joie (Kant) 
  • Le succès ne s'imite pas, il se crée. (L. Fernandez pas le footballeur) 
  • Commencer une compétition et ne pas vouloir la gagner, c'est être compétiteur malhonnête (Michel Nowak)

FIN de saison U13AA masc: Félicitations

Bonjour à tous, joueurs et parents,

Je tiens d'abord à vous féliciter, d'avoir permis au club de soccer Inter de St-Hyacinthe et la région Richelieu Yamaska d'accéder à la catégorie U14AAA de la ligue de soccer Élite du Québec. Pour plusieurs (dont moi-même) c'était un long parcours (trois ans, depuis la catégorie U11). En plus, notre deuxième objectif et ce depuis deux ans était d'aller faire un stage de formation en Europe. C'est ce que nous ferons en mars 2011, grâce à vos efforts et à l'association Défi Futsal qui remettra 15000$ à notre équipe pour ce projet.

Cependant  il reste encore quelques efforts à donner. En effet  l'association Défi Futsal aura besoin de vous comme bénévoles (les parents) et comme participants (les jeunes) les 20 et 21 novembre prochain lors du Défi Futsal Junior qui se tiendra au CAG. On ne lâche pas!

Je crois qu'il est important de préciser que nous sommes à la fin d'un chapitre (processus qui dure depuis U11-U12-U13). Vous pouvez être fier, vous avez participé à cette réalisation, qui se célébrera et se terminera en France, par ce stage de formation que nous ferons ensemble. Vous pourrez ainsi ramener dans votre future équipe, dans votre communauté, dans votre vie cette expérience unique de Foot que vous pourrez partager par votre transformation à vos coéquipiers et tous à ceux qui échangeront le ballon rond avec vous. Vous ne verrez plus le soccer de la même manière, cette expérience culturo-sportive du foot transformera votre vision de ce merveilleux sport qui éveille les passions et rassemble des milliards d'individus à travers la planète.


Encore une fois FÉLICITATIONS!
Merci pour votre engagement et votre confiance!


FSQ on en parle

mercredi 28 avril 2010

Planification U13AA et U15AA été 2010

La planification du U13AA et U15AA  masc 2010 est maintenant complétée (voir à gauche dans calendrier). Vérifier au moins 24 heures à l'avance pour voir s'il n'y a pas de modification de dernière minute.

Toujours vérifier sur PTS LIGUE pour les matchs (parfois il y a des changements de dernières minutes et c'est ce calendrier qui est officiel)



Bonne saison 2010
GO GO GO INTER

Yan

jeudi 8 octobre 2009

MATCH FUTSAL

Voici quelques matchs:
regarder le mouvement des joueurs,leurs mouvements leurs déplacements, l'organisation tactique, la vitesse etc...

vendredi 2 octobre 2009

FUTSAL CADET

Nouveau défi...

Cet hiver je me lance. Suite à une expérience l'année passée lors d'un tournoi, j'ai décidé de m'occuper d'une équipe de Futsal (soccer Intérieur encore mais avec le ballon) cadet à mon école.

Vous trouverez le calendrier à droite ou à cette adresse (calendrier Futsal cadet).
J'essaierai de vous partager mes découvertes (vidéos, liens) à partir de ce blog.

Plusieurs vidéos sur ce site (site vidéos)
Regarder ce vidéo... ouf

Bonne saison à tous.

jeudi 13 août 2009

POINTS BONUS U13AA

Cliquer sur ce lien pour avoir le résultat des points bonus en u13aa en date du 13 août 2009
Point bonus

mardi 19 mai 2009

Séances u12AA et u14

Pour la description de séances aller voir directement sur le calendrier.

Merci

jeudi 7 mai 2009

Séance no8 u12 aa

Thème: conservation de la balle
Tactique: occupation du territoire

  • Échauffement:
  1. Jeu en zones (2joueurs par zone) essayer de traverser le territoire 10 minutes (limiter les touches)
  2. Étirements dynamiques

  • Technique:
  1. Passe et va, contrôle orienté et appel de balle (différentes variantes) 15 minutes
    Qualité de la première touche, précision, force, déplacement, appui

  • Analytique:
  1. Jeu avec des zones 20 minutes
    3défenseurs vs 3demis et 2 attaquants + 2 appui /soutien

  • Match (2) 25 minutes
  1. 6vs4 5min
  2. 6vs5 5min
  3. 6vs6 5min
  • Retour au calme 5 minutes

samedi 2 mai 2009

Circuit sans ballon

Matériel: 13 cônes.

Faire deux lignes de cônes face à face( 5-5)
au bout faire 3 zones (3 cônes) ( 6m)


Faire deux lignes les joueurs. Ils font des gestes de coordination avant de faire des intervalles de jogging sprint et recul frein...

À faire aux 5 cônes:
  1. sans toucher aux cônes lever les genoux
  2. sans toucher aux cônes de côté G
  3. sans toucher aux cônes de côté D
  4. sans toucher aux cônes avant, derrière.

Pour les zones:

  1. jogging, sprint, joging
  2. jogging, pas chassés, jogging
  3. jogging, sprint, jogging
  4. jogging (2ième cônes) recul frein(1er cône) , sprint (2ième cône), jogging

jeudi 30 avril 2009

Séance no7 u12 aa

Thème: Préparations aux matchs (routine)
(les touches, ajustements)

On fait comme dans un match...

Plan de match ( samedi et dimanche) 10 minutes

Préparation 30 minutes
  • Préparation physique: 14 minutes
  1. Brésilienne (4 minutes)
  2. Circuit sans ballon (8minutes)
  3. Échauffement chilien (2minutes)

  • Préparation technique (10 minutes)
  1. (Quad tri) (droite, gauche, défenseur)

  • Match réduit (6minutes)
  1. (conservation de balle ou attaque placée)

Retour....

Séance: (30 minutes)

  • Les touches.... ajustements et tactiques
  1. Appel, contre appel, démarquage
  2. 3vs 3 et 4vs4 (jeux réduits)