mardi 23 décembre 2008

DÉFI U12 HIVER 2009

C'est officiel. Alors voici la formule...

Match les U12 vs une équipe formée de parents de frères de sœurs et de cousins...
terrain à 11
  • Date et heure
    • Samedi le 27 décembre à de 9h00 à 10h30
  • Déroulement de la partie
    • 10 minutes d'échauffement
    • 30 minutes de match
    • 3 minutes de pause
    • 30 minutes de match
  • 17 minutes ( défi habileté équipe contre équipe)
    • course à relais
    • tir au but (penalties)
  • Les points sont comptés ainsi: 2 points pour le gagnant du match et 2 points au total pour les défis
À samedi


P.S. le match contre CSBR été annulée à cause de la neige, nous avons donc joué un match amical contre les U15FAA. Quelques parents ont participé au match merci à tous...

mercredi 17 décembre 2008

Les gardiens de but

Que faire avec nos gardiens, quoi pratiquer, quelles sont les bonnes techniques? Des questions que je me pose souvent comme entraîneur. J'aimerais aussi que mes gardiens puissent eux aussi avoir accès à des sites web qui pourraient les aider dans l'amélioration de leur technique.

Je vous fais donc part de mes trouvailles.

Sites

Vidéos


École de gardien

mardi 16 décembre 2008

Acadmie du 26 novembre

Comme entraîneur j'ai eu la chance le 26 novembre dernier d'assister à une formation\conférence donnée par l'ARSRY. Le conférencier invité était Nicolas Gagnon. Il nous a partagé ses réflexions sur ce qu'il a vu du développement des joueurs au Brésil suite à son voyage là bas dans certains clubs. Voici ce que j'en ai retenu.

  • Les jeunes ont une très bonne coordination... ils semblent bouger plus qu'ici, conséquence dans les entraînements on fait moins d'exercices de coordination.
  • L'accent est mis sur l'aspect ludique pour la motivation ... la forme jouée est préconisée dans les exercices.
  • Différence entre les clubs riches et pauvres
  • Le Futsal est très populaire ( terrain, école)... ce qui pourrait expliquer l'habileté technique marquée des joueurs brésilliens sur la scene internationale.
  • Le mouvement, être dans le jeu sans avoir le ballon... un exercice qu'il a vu là bas... 2 équipes une contre l'autre match normal et on donne un ballon à chaque équipe qui doivent se l'échanger ... objectif développer le sens d'être dans le jeu même si le jeu ne se déroule pas prêt de nous.
  • Pour lever la tête ( lecture-analyse) pour développer cette habileté, obliger les joueurs tout en fesaint le geste technique demandé dans les exercices de nommer les chiffres que l'on montre avec nos doigts.
  • Finalement il nous a parlé un peu d'exercice de proprioception et d'exercice de gainage
Merci encore

lundi 15 décembre 2008

SÉANCE 10

Thème: Tir (différentes frappes)
Lieu: BMO

Échauffement: 30-40 minutes
  1. mini-match(voir la fin)
  2. Étirement dynamique
  3. Exercice de passes réception (poitrine) et de tirs (jeu du gardien)
  4. Jonglerie, réception aérienne et enchaînement

Mini-match 20 minutes
  1. Jeu de transition (tir rapide)
    4vs4 ( 3 équipes) 2 gardiens grands buts
  2. Jeu de tir (shooting drill) et\ou gainage

Tir au but 10 minutes
  1. Dribble et tir et réception volée

Mini match... si le temps le permet
  1. 2 terrains 2 gardiens centraux
    But délimité avec poteaux et cercle

Décrassage (cool down)


Quelques liens sur le thème des tirs...
Un lien sur la réception de balle (poitrine)

dimanche 14 décembre 2008

Retour sur les matchs

Résultats des matchs

  1. Inter 1 Granby 0
  2. Inter 2 vs Magog 2
  3. Inter 0 St-Basile 0
  4. Inter 0 Chambly 1
  5. Inter 5 St-Basile 0
  6. Inter 0 VS Cosmos 1 formation de départ
Bilan:

Dans l'ensemble l'équipe joue bien. On peut voir une amélioration à chaque partie. Nos gardiens et notre défensive se comportent très bien.
Il faudra améliorer le jeu de transition ( défense-attaque) et la finition vers le filet:
  • Combinaisons à deux; dédoublement, passe et va, balle en profondeur,
  • Appui des défenseurs en attaque... dédoublement avec les demis
  • Centre et reprise; force et précision des passes, jeux de tête et de volée.
  • Les touches offensives aussi on en perd beaucoup, une sur deux.
  • Les balles aériennes des adversaires donc la récupération la maîtrise prêt du corps et hop contrôle orienté et je relance.
  • Levé la tête , communiquer , feinter ....
Au niveau tactique nous avons employé la formation 4-3-3 (défense à plat) et 4-4-2( défense à plat et losange)

Quelques liens sur le sujet des formations ou système de jeu


Beaucoup de travail de soccer encore mais beaucoup d'amélioration déjà.
À souligné la maturité, la discipline et le travail de tout les jeunes de l'équipe. Ils prennent en main leur développement (compréhension) , ne cherchent pas à se compliquer la vie sur le terrain mais démontrent de la créativité lorsque c'est possible et surtout ils sont respectueux entre eux et envers les autres équipes.

Merci pour votre intensité, votre enthousiasme ,votre fair-play et votre collaboration tout au long des matchs et des pratiques et continuons ensemble notre développement en tant que joueur pour vous et entraîneur pour moi.

Bon match!

jeudi 11 décembre 2008

DÉFI MATCH U12 DE NOËL

Alors voici la formule...DÉFI U12 HIVER 2009

Match les U12 vs une équipe formée de parents et de frères soeurs, cousins...
on souhaite 11 vs 11 au pire 7vs 7

Date et heure
  • Samedi le 27 décembre de 9h00 à 10h30
Déroulement de la partie
  • 10 minutes d'échauffement
  • 30 minutes de match
  • 3 minutes de pause
  • 30 minutes de match
Défi habileté équipe contre équipe17 minutes
  • course à relais ( 3 joueurs sélectionnés dans chaque équipe)
  • tir au but (penalties) ( 3 joueurs différents du premier défi sélectionnés dans chaque équipe)
Les points sont comptés ainsi: 2 points pour le gagnant du match et 2 points au total pour les défis

Quelle équipe sera la meilleure???????

Prévoir un chandail blanc et des espadrilles...
nous fournirons les dossards...

mardi 9 décembre 2008

SÉANCE 9

Thème: CENTRE et REPRISE

Endroit: BMO


Nous aurons la chance ce soir d'avoir Frédérick Delage, directeur technique du CS de l'Inter et entraîneur licence B provincial, avec nous. C'est lui qui gérera la séance ce soir. Pierre et moi nous l'assisterons.

Profitons en donc tous (vous et moi) ce soir pour aller chercher un petit quelque chose de plus et ainsi améliorer notre technique, notre vision du jeu et notre tactique collective.

Bonne séance...

vendredi 5 décembre 2008

France 2011: Défi futsal 2009




Saviez vous que nous sommes entrain d'organiser un voyage formation \ découverte dans un Club de soccer ou football français pour les futurs joueurs u13AA 2010 pour mars 2011...

La première activité de financement va bon train... défi futsal 2009 ( tournoi provincial élite sénior, les meilleurs joueurs au Québec 20 équipes), avec les commanditaires et les inscriptions nous comptons récolter 5000$... si vous connaissez des entreprises qui voudraient nous encourager, dons commandites, faites le nous savoir.
Nous aurons besoins aussi de quelques bénévoles... le 7 et 8 mars 2009... si vous avez une heure ou plus... communiquez avec moi...


jeudi 4 décembre 2008

YOUTUBE SOCCER

Pour vous donner des idées de feintes des trucs... regardez et essayez...
Des petites trouvailles que je fais sur le web...

Vous pouvez visiter ce site http://www.coachfantactic.com/ vous y retrouverez beaucoup de vidéos... En anglais mais une image vos mille mots... alors imaginez des images animées...

mardi 2 décembre 2008

SÉANCE 8

Thème: CENTRE et REPRISE
Endroit: BMO

Principes:

  1. Support, soutien en permanence. Être disponible pour aider le partenaire (angles de passe)
  2. Appel de balle avec changement de vitesse au bon moment. Recevoir le ballon en mouvement (enchaînement rapide)
  3. Préparer espace où sera donné le ballon (anticiper la prochaine action en donnant une fausse piste à l’adversaire)
  4. Mettre le partenaire dans les meilleures dispositions possibles pour aider l’efficacité de son jeu ( lui permettre de jouer à une touche)
  5. Lever la tête
  6. Lecture-analyse-prise de décision


Échauffement (30 minutes)
  1. Grand jeu d'échauffement
  • 2 gardiens au centre (demi-lune)... 2équipes extérieur.... chercher le gardien, lui envoyer avec une tête ou volée... 2 balles en mouvement avec les mains...
  • Parcours de coordination et de technique

Technique et tactique (2 ateliers) (20 minutes)
  1. Mini-match avec couloir extérieur 4vs 4 et 2 jokers .moitié de terrain
  2. Passe et va (une deux) avec centre et reprise

Mini match (20 minutes)
  1. 5vs5 (avec couloir) 5minutes les parties
  2. Conditionnement physique sur les lignes de touche pour les équipes en attente 2x2
Quelques liens...
Retour au calme